百吃不腻的几道家常菜,简单美味营养,好吃到根本停不下筷子来!

摘要:北京时间20200328关于【百吃不腻的几道家常菜,简单美味营养,好吃到根本停不下筷子来!】的具体情况和说明,让www.pwqmt.cn新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

向您推荐
继续播放

食材 :

生姜、蒜、酱油、香油、盐、鸡块

做法

1、姜切丝,蒜切末备用;

2、锅内倒入适量花生油、酱油、香油、盐;

3、锅内的料调和均匀,把鸡肉放锅内使每块鸡肉上都沾上酱汁;

4、盖上锅盖中火煮直到鸡肉熟;

5、加入蒜米和姜丝,再焖煮2分钟,把鸡肉斩块,锅内酱汁倒在鸡肉上即可。

火烧辣椒

食材:

做法

1、准备食材;

2、娃娃菜切掉头,剥片。盐水浸泡二十分钟后洗净,沥干水份;

3、娃娃菜切去未端的芥蒂,斜切片;

4、葱摘掉头和未端的黄叶子。洗净,切葱花;

5、蒜头用刀拍扁,剥掉外壳。切去头尾,切碎。(爱吃蒜头味重的可以剁碎);

6、锅热,放适量花生油。待油热,放蒜蓉进去,用大火炒至出香味;

7、放娃娃菜进去,用大火快速翻炒两到三分钟。

干煸茶树菇

食材:

食材:

大鸡腿2只、线椒100g、大葱40克、蒜5瓣、小米椒2根、姜15克、料酒10毫升、生抽20g、盐2克、花椒粉1.5克、藤椒油10毫升、蚝油15毫升、豆豉10克、白胡椒粉1.5克、鸡蛋1个

做法:

1、鸡腿延骨头剪开,剔去鸡腿骨,切大小一致的鸡丁,撒入花椒粉,撒入白胡椒粉,放入适量食盐,倒入10毫升料酒,打入一个鸡蛋清,抓匀后腌制20分钟;

2、线椒切丁,蒜切丁,姜切丁,指天椒切段,送切段备用,锅中倒入适量色拉油,等锅中油烧热到四成,倒入鸡丁,进行炸制,炸成金黄色捞出;

3、锅中留底油,倒入豆豉,倒入姜丁蒜丁,葱段翻炒出香味。倒入线椒翻炒,倒入滑过油的鸡丁,倒入15毫升蚝油翻炒,出锅前倒入指天椒,出锅前倒入藤椒油即可。

虎皮青椒

食材:

食材:

小米椒、鸡胗、大蒜、盐,生抽,黄酒。

做法:

1、鸡胗冷水下锅,煮变色了捞起切片;

2、切好的鸡胗加盐加黄酒加生抽腌制半小时以上;

3、大蒜切成蒜蓉,小米椒切小段备用;

4、炒锅下油,然后放入蒜蓉和小米椒中火热香,下鸡胗炒,因为腌制过,就不用再放调料啦。一直炒到鸡胗熟透了,就可以上菜啦!

手撕杏鲍菇

食材:

杏鲍菇250g,香菜适量,生抽5g,胡椒粉3g

做 法:

1、将杏鲍菇切两段,香菜去根切小段备用。水煮杏鲍菇5分钟左右捞出冷却;

2、顺着杏鲍菇纹路撕成条,放置容器内。再依次放入香菜段、生抽、麻,、胡椒粉搅拌均匀既可。

欢迎关注,点赞,留言。感谢阅读!


查看更多
色戒下载|男朋友叫好多人玩我|嘿嘿嘿正确姿势|蜜中蜜3动漫第一集在线观看|百度云资源分享吧|霜花店在线观看完整版电影|男生喜欢让我跪着口|年轻的嫂子|一夜新娘|18禁用污直播下载|2019精品国产品在线18年少女|3d 肉蒲完整版|4480万达影视院影|67194成网页发布在线观看|87福利电影院|9月9日忆山东兄弟|av天堂快播|bt种子搜索器|good电影|krstal steal|

实时推荐

《青之驱魔师》10周年纪念新卷发售 尾岸鸟等70+顶级漫画家齐祝贺
推荐 av在线看 2020-06-04 16:55 288 1703
为推动利剑行动 迷你世界成立迷你世界利剑纠察组
推荐 av在线看 2020-06-04 16:55 215 8528
杜海涛和沈梦辰拍综艺秀恩爱,无意被扒出200多万的手表
推荐 av在线看 2020-06-04 16:55 263 8384
6月图书推荐
推荐 av在线看 2020-06-04 16:55 111 4268
5位女星在剧中吃东西,前4位很卖力,唯独借位假吃
推荐 av在线看 2020-06-04 16:55 365 3681
原创 童星叮当模样大变,身材发福似中年大叔,如今沦落演网剧
推荐 av在线看 2020-06-04 16:55 385 8097
赵丽颖18岁旧照曝光,发型和服装是亮点,网友:初恋女神!
推荐 av在线看 2020-06-04 16:55 981 9160
贵州汇川区驻村干部彭艺:立足岗位 服务群众
推荐 av在线看 2020-06-04 16:55 487 9400
输送带接头为何容易出现裂缝、断裂?
推荐 av在线看 2020-06-04 16:55 399 994
1至5月,南充300个重点项目完成投资651.9亿元
推荐 av在线看 2020-06-04 16:55 944 9160
孩子过于在意别人看法?可能是触发镜中我效应,家长试试这样破局
推荐 av在线看 2020-06-04 16:55 813 7535
78亿元,拿下!长沙公司中标国内体量最大的环卫一体化项目
推荐 av在线看 2020-06-04 16:55 259 8984
继THE9之后,《青2》打造的二团剪影海报公开,由这四位选手组成
推荐 av在线看 2020-06-04 16:55 146 560
自制干鱼片,自己在家做动手更健康
推荐 av在线看 2020-06-04 16:55 238 1164
长沙将再增一座过江大桥!效果图惊艳… | 新闻头等舱
推荐 av在线看 2020-06-04 16:55 650 4275
原创 “安徽富婆”戚砚笛好仙,一身碎花蓬蓬裙变身绝美公主,令人心动
推荐 av在线看 2020-06-04 16:55 658 4238
《欢喜猎人》魔改《我和僵尸有个约会》,包贝尔不怕马小玲打你吗
推荐 av在线看 2020-06-04 16:55 349 4034
同煤集团:精准扶贫帮在点扶到根
推荐 av在线看 2020-06-04 16:55 288 6594
国家举重队在鄞江种下“冠军林”
推荐 av在线看 2020-06-04 16:55 670 8917
金晨参加姐姐后更瘦了,叠穿两条短裤不显臃肿,小细腰把我看服了
推荐 av在线看 2020-06-04 16:55 349 4313
阴阳师:有“特权”的稀有式神——两面佛,浅析技能及实战运用
推荐 av在线看 2020-06-04 16:55 949 1966
梦幻西游:骷髅大唐的最后牌面
推荐 av在线看 2020-06-04 16:55 721 4599
入手本田思域1.5T自动最低配,这价格买的便宜吗?
推荐 av在线看 2020-06-04 16:55 905 6107
周杰伦曾与合作拍摄MV,王思聪惹不起,导演给端茶倒水
推荐 av在线看 2020-06-04 16:55 872 7512
萨区有这两种情况的校外培训机构注意!未按规定时间办理相关手续,按自动注销处理
推荐 av在线看 2020-06-04 16:55 300 1536
西红柿真的有防癌抗癌的作用吗
推荐 av在线看 2020-06-04 16:54 338 1853
落实重大政策措施真抓实干成效明显!宿迁这些地方获省督查激励
推荐 av在线看 2020-06-04 16:54 309 9542
夜市拥挤的地摊上,江南皮革厂们在期盼春天
推荐 av在线看 2020-06-04 16:54 630 9496
东方证券(03958)5月净利润同比增长117%至1.29亿元
推荐 av在线看 2020-06-04 16:54 171 1500
驾校教练兼网管员非法入侵内部专网帮考生作弊 7名团伙成员均获刑
推荐 av在线看 2020-06-04 16:54 820 1236
广西忻城:三级讲师进基层 扶智润物细无声
推荐 av在线看 2020-06-04 16:54 293 8276
自己在家也能做出比吉野家还好吃的牛肉饭!操作很简单,特别香
推荐 av在线看 2020-06-04 16:54 316 6304
含羞草叶子卷曲干枯
推荐 av在线看 2020-06-04 16:54 363 8073
河北平乡:万头“致富牛”奔向小康路
推荐 av在线看 2020-06-04 16:54 713 5182
吊兰叶子发黑怎么挽救
推荐 av在线看 2020-06-04 16:54 929 8083
鸭脚木掉叶子
推荐 av在线看 2020-06-04 16:54 251 654
染发后5件事不要做,容易褪色,难怪头发越洗越黄
推荐 av在线看 2020-06-04 16:54 503 7138
对比日韩玄关,终于知道我家差哪了!人家单独一间房,抬高还装门
推荐 av在线看 2020-06-04 16:54 234 8865
普法阵地再添新“景”——民乐县永固司法所打造滕庄村法治文化广场
推荐 av在线看 2020-06-04 16:54 528 733
云顶之弈:10.11版本新阵容,攻守兼备持续输出,女警轻松万伤
推荐 av在线看 2020-06-04 16:54 604 1559
西藏拉萨:布达拉宫 恢复开放
推荐 av在线看 2020-06-04 16:54 260 9489
宝贝安心入园,疫情我们防控
推荐 av在线看 2020-06-04 16:54 644 2310
秀川街道开展反邪教宣传活动
推荐 av在线看 2020-06-04 16:54 504 7909
开封夜经济造富能力惊人 力图再现大宋不夜城的辉煌景象
推荐 av在线看 2020-06-04 16:54 474 2075
一系列补贴等你来拿!鞍山打出稳就业政策“组合拳”
推荐 av在线看 2020-06-04 16:54 112 4870
办公室设计装修要掌握哪些基本原则?
推荐 av在线看 2020-06-04 16:54 312 6034
邯郸古村落
推荐 av在线看 2020-06-04 16:54 99 3384
办公室、会议室还要继续戴吗?低风险区戴口罩指引来了
推荐 av在线看 2020-06-04 16:54 817 4175
这个举措让贫困的他“有家也有业”
推荐 av在线看 2020-06-04 16:54 822 3154
山西纪委回应“仝卓高考舞弊事件”:已介入调查
推荐 av在线看 2020-06-04 16:54 275 7373
汶川:689名地灾监测员死守1268处隐患点
推荐 av在线看 2020-06-04 16:53 469 6192
桂平市开设土鸡养殖技术培训班
推荐 av在线看 2020-06-04 16:53 765 7020
“债牛变脸”猝不及防,相比债市股市下半年被看好
推荐 av在线看 2020-06-04 16:53 772 6819
毕业实习应该注意什么
推荐 av在线看 2020-06-04 16:53 133 6765
用科技之笔描画未来生活 天大设计年展云上开幕
推荐 av在线看 2020-06-04 16:53 846 5907
从王一博到杨洋,“微商”代言成了流量粉丝的噩梦
推荐 av在线看 2020-06-04 16:53 471 3363
28岁李现颜值多能打?“少女粉”西装轻松驾驭,身材好就是任性
推荐 av在线看 2020-06-04 16:53 948 7375
明星祸从口出?出门前还是带点脑子吧,人设糊了谁还能救得了你?
推荐 av在线看 2020-06-04 16:53 763 9197
特斯拉 Model Y 配置界面在中国官网上线,暗示将于 2021 年交付
推荐 av在线看 2020-06-04 16:53 878 5674
外交部回应英国首相涉港言论:保持采取相应措施的权利
推荐 av在线看 2020-06-04 16:53 789 9029
兴渭大道最后2.6公里铺油,6月底具备通车条件
推荐 av在线看 2020-06-04 16:53 381 744
《谁说我结不了婚》中,有哪些让你想要吐槽的剧情?
推荐 av在线看 2020-06-04 16:53 919 8330
甘肃康县碾坝镇:木耳产业成为助农增收新引擎
推荐 av在线看 2020-06-04 16:53 776 6924
孩子心中有天马行空,别轻易告诉他此路不通
推荐 av在线看 2020-06-04 16:53 602 679
白银会宁县严格落实中央生态环境保护督察整改任务清单
推荐 av在线看 2020-06-04 16:53 842 2778
乡村治理:“慧眼”工程看家护院携手共建平安乡村
推荐 av在线看 2020-06-04 16:53 571 8297
自然惩罚法则:孩子犯错先别说大道理,让他学会独自承担后果
推荐 av在线看 2020-06-04 16:53 125 832
日媒:日本计划2021年上半年开始全民接种新冠疫苗
推荐 av在线看 2020-06-04 16:53 757 2581
京东方或将成为 5G iPhone 的 OLED 供应商
推荐 av在线看 2020-06-04 16:53 377 8161
竹节海棠掉叶子怎么办
推荐 av在线看 2020-06-04 16:53 580 5576
梦幻西游:一车高成本的160级装备鉴定,结果又是喜闻乐见?
推荐 av在线看 2020-06-04 16:53 478 1306
拥有28皮肤碎片别乱用,这3款伴生皮手感不比限定差
推荐 av在线看 2020-06-04 16:53 854 1439
无触点电池,是特斯拉下一个黑科技?
推荐 av在线看 2020-06-04 16:53 935 1763
为何新旗舰手机没有夜拍模式?索尼工程师解答4大相机疑问!
推荐 av在线看 2020-06-04 16:53 597 563
阳光100中国:2020年前5月合同销售17.63亿元
推荐 av在线看 2020-06-04 16:53 336 9544
剑指美团、支付宝!百度重回本地生活“战场”,这次能赢吗?
推荐 av在线看 2020-06-04 16:53 770 1272
九十六、脱贫大决战:脱贫攻坚挂牌督战贵州系列报道之九十六
推荐 av在线看 2020-06-04 16:53 589 2312
挺韩高雄市民齐发声:请珍惜韩国瑜和团队为高雄做的事!
推荐 av在线看 2020-06-04 16:53 155 4966
娱乐圈里有超高的颜值混血女明星!个个光彩夺目!令人感动
推荐 av在线看 2020-06-04 16:52 840 857
阿克塞县公安局交警大队车管所组织 召开深化“放管服”十项便民措施 业务工作培训会
推荐 av在线看 2020-06-04 16:52 664 8738
漯河市临颍县考察团观摩镇平县柳泉铺镇幸福大院建设情况
推荐 av在线看 2020-06-04 16:52 439 936
江都一知名连锁书店关门,储值卡退费难!你中招了没?
推荐 av在线看 2020-06-04 16:52 605 8226
石泉县:周耀宜检查指导2020年高考备考等工作
推荐 av在线看 2020-06-04 16:52 203 6121
邱晨向易烊千玺道歉怎么回事?邱晨和易烊千玺有什么过节吗
推荐 av在线看 2020-06-04 16:52 582 6293
突出个性化 配置丰富 奔腾T99运动版上市
推荐 av在线看 2020-06-04 16:52 296 992
《皓衣行》想爆不可能,润玉台词早有预言
推荐 av在线看 2020-06-04 16:52 810 877
守护城市守护你—— 1204名牡丹江法院干警的坚守
推荐 av在线看 2020-06-04 16:52 898 5790
栀子花叶尖干枯发褐色怎么办
推荐 av在线看 2020-06-04 16:52 516 7541
绿植金枝玉叶养殖方法
推荐 av在线看 2020-06-04 16:52 462 6467
彭博新能源经济:复盘电动汽车电池降价史,新拐点已来?
推荐 av在线看 2020-06-04 16:52 291 8207
含羞草叶子发黄是怎么回事
推荐 av在线看 2020-06-04 16:52 370 995
仙人指怎么养才能爆盆
推荐 av在线看 2020-06-04 16:52 599 5175
室内能养绿萝吗?
推荐 av在线看 2020-06-04 16:52 360 6314
世界环境日:倾听环卫工人的呼吁
推荐 av在线看 2020-06-04 16:52 178 1859
“冻龄有幂”?杨幂《密室大逃脱》回眸瞬间被捉拍,少女感满满
推荐 av在线看 2020-06-04 16:52 437 579
南昆士兰大学暖心行动为住宿学生提供全方位服务!
推荐 av在线看 2020-06-04 16:52 542 8260
消息称达达IPO定价可能会在指导价的中位或更高,筹资2.81亿美元
推荐 av在线看 2020-06-04 16:52 371 6151
大连市供销社原党委书记赵公发接受审查调查
推荐 av在线看 2020-06-04 16:52 233 6631
姚明比萧华笑到了最后,人民日报新华社和央视,集体庆祝CBA
推荐 av在线看 2020-06-04 16:52 722 7039
“新基建”政策导向 细观长虹发展之局
推荐 av在线看 2020-06-04 16:51 400 2141